jak się pisze

Rafi jak tam posiłki stosujesz sie do wskazówek , dajesz rade z 7 posiłkami??? Jutro dam nowy trening z uwzg nowego sprzetu. Teraz mam cięzkie treningi i bardzo czasochłonne wychodze z domu do pracy o 8 rano wracam po 20 wieczorem b zmęczony dlatego tez mało pisze ,ale naprawde brakuje mi czasu .

Dokładnie tak jak pisze Bulek1991. Na razie skup się na robieniu masy a czy robić dalej masę czy redukcję ocenisz za te parę miesięcy Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-28 14:52:14

jak ktos ci nie dosle kasy to pisze sie na testera ;)

Hahaha bastec to nie głupia myśl! Serio Może ktoś śledzi spam i stąd czerpie pomysły i inspiracje na arty na onet FOD albo ktoś tu jest "pismakiem"(jak w hooligansach ) i pisze arty na onecie KTO TO PRZYNAWAĆ SIĘ Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-01-30 23:03:31

[...] komuś a nawet nie czytasz uważnie co ktoś pisze 9 post na pierwszej stronie - dokładnie jest podane kiedy pasuje mu ćwiczyć. (Pomijam, że to też zanegowałeś bo lepiej... ) Więc jak przeczytałeś uważnie to chyba widzisz, że spacerować z rodziną można w niedziele, a na ćwiczenie też się znajdzie czas. I nie brnij dalej w tej rozmowie naprawde.

to grasz na prawdziwą kasę czy tchurzysz? i co na to blase? jak napisałem o prawdziwej kasie to się zamknął w sobie i nie pisze

Piotr, sory ze tutaj pisze ale nie wiem jak wyslac wiadomosc prywatna.. Jaka uczelnie polecasz na magisterke z fizjoterapii? Jestem ze Śląska a widze ze masz gabinet w Oświęcimiu wiec pewnie masz jakies zdanie na temat uczelni w rejonie.. AWF Kraków, AWF Katowice, UM Katowice czy UJ Kraków? bo osobiscie chce isc na AWF Kraków a juz za pol roku [...]

[...] owsiane / ew. Otreby Owsiane z tego co widziałem na opakowaniu są najbardziej bogate w białko ze wszystkich płatkow dlatego sądziłem że były by dobry rozwiązaniem. Ale jak nie to co polecasz? 2. Żółtka z jajek - zawsze obawiałem się że będą mnie zalewały (warzywo, miałem na myśli oczywiscie wiekszą ilość =) Tłuszcz - myślałem żeby odjąć te [...]

nie chce wysuwac pochopnych oskarzen. Ale user o chyba identycznym niku (napewno kurani zip moze do tego jakies cyferki). Wywalowal mnie na suplach. Czekalem miesiac na zakonczenie transakcji czego dokonala inna osoba z jego domu. Z nim zero kontaktu. Zakladal post na sfd i kontakt sie urwal po wplacie. Bron Boze nie oskarzam nikogo - pisze tylko [...]

[...] 6) Brana kreatyna kilka lat temu, ale bez większych efektów 7) żadnych spalaczy, ponieważ prawie nie ma co spalać :) 8) żadnych supli przez ostatnie dni 9) -- 10) Dieta: tak jak pisałem wyżej...staram się stosować do diety ale niestety nie mam często możliwości. Nie jem fast foodów i słodyczy oraz piję dużo wody...bo z tym nie mam problemu. [...]

to poczytaj sobie uważnie opinie ludzi stosujących meso większość pisze, że czuje się jak naćpana poza tym w stackach masz jako jeden ze składników,a nie solo

[...] zaraz ci nadam kolejnego bana. nabroiles musisz cierpiec, i czekac az wojtek sciagnie bana z wlasnej woli." w0jt napisał,że to nie on dał mi bana na IP. Jeśli jest jak pisze to loooz. Korzystam z proxy i z utrudnieniami , ale daję radę. A co do wstawiennictwa kolegów....chodziło mi o to tylko, żeby ktoś się opowiedział po mojej [...]

WIec ok na jogurtach sie zatrzymałem bo pisze 0,5% Uważaj i dbaj o siebie. Jakaś choroba pisz. Jak możesz podeślij fotki dla porówniania. Chyba że nie chcesz ok [email protected]

bardzo dobry styl gdy trzeba twardy lub mieki ale w Polsce chyba w ogóle nie nastawiony na kumite przynajmniej nic się o tym nie pisze jak jest infrormacja o jakims seminarium to w programie jest tylko kata i bunkai przynajmniej tak piszą w internecie do tej pory nie zauważyłem żeby było inaczej no chyba że w Goju ryu Goju Kai tam na stronach [...]

wiem odzywiam sie w miare regularnie i dobrze, zaczalem trenowac teraz 4dni w tygodniu bo wczesniej 3, czyli ta kreta o ktorej pisalem bedzie dobra na pierszy raz???i w jakich porcjach mialbym stosowac tak jak pisze na opakowaniu ze w dni treningowe 4 po treningu a w nietreningowe 4 w podobej porze treningu?

W klubach lekkoatletycznych młodym sprinterom daje się sztangę, w kat. Junior Młodszy (16-17lat) niektórzy są już dobrze przypakowani, jak na swój wiek, a w miesiąc tego nie zbudowali... Ja osobiście robi przysiady (akt. mam 15 lat, ale już za tydzień 16 ;) ). Jednak nie jestem znawcą, piszę tylko ze strony praktycznej. Pozdro

nie mam patentu na forexa :D ale pracuje nad tym :D jak mi sie nie uda to zrobie Mariuszowi wjazd na chate , ukradne jego patent, zagram dokladnie odwrotnie niz tam pisze i bede miliarderem :D

tak rozumujesz co pisze czytaj! rekord w wieku 19 lat 150 kg teraz 135 powiedzmy! ale jestem kilka lat do przodu to i sila w gore idzie to chyba jasne. Z checia bym powalczyl w parter i ogien nie musze byc rewelacyjny w stujce wa przewrocil bym cie bez problemu jak w sumie kazdego a wtedy by sie dzialo. Jestem z gdyni daleko?

[...] właściciel pisze sobie przed nazwiskiem dr choć wcale nie jest doktorem. Oczywiście nie ujmując kompetencjom niektórych lekarzy, którzy tam pracują. Za to tzw second-look jakiegoś radiologa stamtąd mógłby być przydatny. To co piszesz faktycznie wskazuje na prawdopodobny problem ze stożkiem i konflikt podbarkowy i/lub zapalenie ścięgna bicepsa [...]

[...] do strzykawki i dotatkowo dobierasz jeszcze soli fizjologicznej tak zeby bylo z 5ml w strzykawce bo nie zaleca sie bic czegos w duzym stezeniu.....ale szczera rada nie bij dozylnie chyba ze pisze na ulotce ze mozna:)i pozatym jest 100x wieksze ryzyko jakiejs paskudnej infekcji jak bierzesz undera a pewnie i tak nie ma roznicy w dzialaniu